Masterclass i att hantera ditt medberoende

Äntligen lanserar vi vår nya digitala kurs, en Masterclass i att hantera ditt medberoende.

Denna kurs är för dig som upplever att du överanpassar dig, att ditt liv styrs för mycket av andra, tömmer din energi på att fixa och styra upp åt andra, för dig som längtar efter dig själv och vill utgå ifrån din egen kompass, dvs att bli VD i ditt eget liv.

Kursens innehåll: 10 moduler som omfattar videos, texter och ett antal övningar i varje modul.

Vi tar upp: • Medberoendets djupgående mekanismer och konsekvenser • Skam och skuld • Känslomässigt beroende • Värderingar • Processen och vägen ur medberoendets krokar • Förlåtelse och försoning • Verktyg för att kunna hantera ditt liv utan ett medberoendebeteende

I kursen ingår förutom de 10 modulerna, boken Res Dig! Läk ditt medberoende, en chatt där du kan ställa frågor.

Om så önskas är det också möjligt att köpa till samtalstimmar i paket om 5 eller 10 timmar, som även kan delas upp i 30 minuters pass.
Boken Res dig! läk ditt medberoende

Köp kursen här

en Masterclass i att hantera ditt medberoende